6月


今週のmerci cafe

木 金 + 日曜日 11時半〜16時半

 16時ラストオーダーとなります
 ランチは無くなり次第終了となります
 ティータイムは13時半からです
 


・゚。・:*:・゚*:・゚。・:*


梅雨に入り
なんとなく体が重くなってきました

今週のランチは定番ベジプレートの他に
季節のお野菜 トウモロコシ ズッキーニ茄子やゴーヤ等
体の中に貯まる湿を排出!を意識した素材でプレートを作ります

これからのジメジメ季節
湿邪に体や心を乗っ取られないよう
養生したいですね💓




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# by merci_cafe | 2017-06-20 13:35 | merci日誌

6月


夏期営業時間(6月〜8月)のお知らせ


水曜日  お休み

木曜日  11時半〜16時半ころ

金曜日  11時半〜16時半頃

日曜日  11時半〜16時半頃


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今週 (6月14日〜)のメニューの予定
    

平日  A定番ベジプレート ソイカツ等がのった定番ベジプレート盛り合わせ 

    B お野菜たっぷりタコライスプレート お惣菜 スープ付き

    ※平日は玄米の他に白いご飯のご用意もございます


日曜日 

A 定番 ソイカツ ベジプレート
    
B スープとパンとサラダ 

cマクロビベースのお惣菜プレート
   餃子定食を予定していますが変更の場合もございます

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・゚。・:*:・゚*:・゚。・:*


海の近くに暮らしているせいか
時々無性に
緑に囲まれた場所に行きたくなります

信州 軽井沢 那須 山梨...
いつか暮らしてみたいと
憧れてしまいます...


皆様はいかがでしょうか


・゚。・:*:・゚*:・゚。・:*






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# by merci_cafe | 2017-06-16 09:52 | merci日誌
※  6月11日(日)お休みします


6月 と 7月 は 水曜日 お休みすることにしました
ご不便をおかけしますが宜しくお願いします



「6月 & 7月の 営業時間」

木  金曜日  +  日曜日 

11時半〜16時半頃まで



:・゚。・:*:・゚*:・゚。・:*


今週は定番のメニューの他に
アマランサス丼を作りました

キヌアはメジャーになりつつあるけれど
アマランサス
意外と知らない方が多かったです

なんで、ねっとりモチモチするの〜?
多くのお客さまからの質問w

そういう特徴をもった雑穀なんです
まるで魚卵みたい

とても栄養価が高いので是非食べて頂きたいですね
キヌアより私的には好き

パスタにしても結構いけるし
ジャガイモと合わせてタラモも◎
醤油にも合いますよ


炊く前に良く洗ってね💓









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# by merci_cafe | 2017-06-09 18:45 | merci日誌

お知らせ

6月11日(日) 
6月14日(水) お休みします



:・゚。・:*:・゚*:・゚。・:*:


今日から5年目に突入しました
心より感謝申し上げます💓

これからも今で同様
皆様の心と体がほっとできるような
健康的でヘルシーな お昼ごはんを
お届けできるよう がんばります


ゆるゆると
おつきあい下されば 嬉しい

merci💓

感謝💓


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# by merci_cafe | 2017-06-07 15:28 | merci日誌

6月

6月に入り
あちらこちらで紫陽花が美しく咲きはじめました 幸せ💓

さてさて
5月はランチメニューのベジプレートを少しいじり
お惣菜を色々と作りましたが
「あれ〜ソイカツじゃないの?」
そんなお客さまの声が多くなってまいりましたので
元に戻そうと思います
基本的にランチはそれまでと同様
ベジタリアン枠で2種類のご用意予定ですが
Bの日替わりランチは不定期でお値段も変動でお願いします


6月はこんな感じでやってみます
宜しくお願いします


 A ベジプレート(定番メニュー) ¥1350
   ※内容は ほぼ変わりません
    無農薬玄米ご飯  スープ
   ソイカツ(車麩を使ったベジタリアンカツ)
   サラダロール 小鉢 三年番茶付


B 本日のおかず プレート
    不定期 お値段は変動します  






※6月11日(日) 14日(水) はお休みします









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# by merci_cafe | 2017-06-05 11:51 | merci日誌